菲尔普斯：被抑郁症折磨险轻生，38岁苍老憔悴似60岁，现在怎样了

前言：

在奥运会男子游泳200m赛场上，有这样一座大山难以逾越，他不仅有“飞鱼”之称，还有着独特的泳姿，他就是菲尔普斯。

迄今为止，他获得的奥运金牌数量仍旧遥遥领先。

菲尔普斯

然而，在这么多的光辉背后，却鲜有人看到他被病痛折磨到“体无完肤”，最严重的时候，还有人爆料出他自杀的传闻。

病痛让他看起来苍老许多，尽管他的实际年龄不到40岁，但是看起来像风烛残年。

这些年，菲尔普斯究竟经历了什么呢？

菲尔普斯

“飞鱼”出世

2000年，悉尼奥运会的游泳赛场上，一个美国小将瞬间吸引了观众的眼光，虽然他的游泳动作还显得稚嫩，但是那股拼劲，让观众对他印象深刻。

菲尔普斯

他就是才15岁的菲尔普斯，这是他第一次出现在世界舞台上，第五的成绩还不是那么耀眼，但是他的潜力还未开发到极限。

菲尔普斯

刚一回到美国，他的教练就迫不及待地分享了新的训练计划，虽然每日都让菲尔普斯筋疲力竭，但却是他未来成功的基石。

菲尔普斯

在那以后，不管炎夏还是寒冬，菲尔普斯5点就要到训练场，身为美国数十年来最年轻的选手，他的训练计划可以用“残酷”来形容。

菲尔普斯

首先，教练要求他全身心投入到训练中去，渐渐和社会说“再见”，其次，每周雷打不动最少2万米，没有一丝讨价还价的余地。

如果他表现得不错，那就按照“最低要求”来，要是哪天来得晚，那就把每周唯一的休息日也当作训练日。

菲尔普斯

训练可以让菲尔普斯的实力更强，但是他身体的一些缺点，却很难改变。

在大家的印象中，游泳选手总是身材高大、体型健硕的形象，的确，一流的游泳运动员身高都在1.90米之上，而菲尔普斯的1.93m并没有太多优势。

菲尔普斯

菲尔普斯也知道这个弱项，所以他就把自己的臂展、身材比例等优势发挥到极致。

一般而言，臂展和身高相差无几，然而菲尔普斯的臂展却超出8cm，可千万别小瞧这个数字，在游泳过程中，它可发挥了重要的作用。

菲尔普斯

此外，他的下肢只有81cm，对于“大长腿”审美而言，菲尔普斯的身材比例并不好，但是在教练眼中，这可是千载难逢的天才。

菲尔普斯

这是因为人类主要是靠躯干进行发力的，也正是得益于这样的体型，菲尔普斯才能更好地减小每一丝阻力，更好地控制身体，最后做到“如鱼得水”。

菲尔普斯

经过教练四年的磨砺，菲尔普斯再一次出现在2004年的奥运会上，这一次，他可以说是耀眼至极，总共有6枚金牌挂在了他的颈间。

菲尔普斯

当他激动地将这一喜悦分享给观众时，一旁教练的脸上还是有些惋惜，在他看来，菲尔普斯可以做得更好。

在教练的精心指导下，菲尔普斯在更强的道路上不断狂奔，在接下来两届的奥运赛事上，他又拿下了12枚金牌。

菲尔普斯

许多人都说他是为游泳而生，然而在面对这样的赞誉时，菲尔普斯却摇了摇头，这又是怎么回事呢？

菲尔普斯

为了治病学游泳

对菲尔普斯而言，游泳，或许是一种无奈的选择。

菲尔普斯

在他出生之时，就已经有了两个姐姐，那时镇上最流行的运动是橄榄球，只不过两个姐姐都选择游泳，倔强的菲尔普斯要学橄榄球。

拗不过他的父母只能依着儿子，没想到他竟然这么有天赋，还没学多久，就成为了队伍中的“中流砥柱”。

橄榄球

然而当它的爸妈准备继续给他交学费时，他又“移情别恋”，非要学习其他运动，就这样，没过多久便换一个，后来他们便带着儿子去医院看看，可是医生的一句话，差点让他们陷入深渊。

医生说他这是典型的多动症，根本没有一点耐心，最后只能是一事无成。

菲尔普斯

其实菲尔普斯的父母也有察觉，和别的同龄人相比，他们的孩子说不出完整的话，还有严重的口吃，老师也经常说菲尔普斯一刻也闲不住。

最后出于安全考虑，他们决定把儿子送到女儿那里学习游泳，这样也有个照应。

菲尔普斯

那时菲尔普斯对水十分厌恶，他宁愿呆坐在一旁，也不愿意下水和别人嬉戏，可是，一场突如其来的意外，让菲尔普斯遭受到很大的打击。

原来他的父母也已经貌合神离，在他最难受的时刻，两人选择离婚。

菲尔普斯

闷闷不乐的菲尔普斯在游泳馆显得格格不入，但是在那里，他碰到了鲍勃，一个带着他在游泳领域屡创奇迹的男人，同时，他也通过游泳，克服了多动症的问题。

菲尔普斯

在鲍勃的帮助下，菲尔普斯连续在4届奥运会上“称霸”，可是就在他登临巅峰之时，又突然选择退役，这又是为何？

菲尔普斯

抑郁症的折磨

面对菲尔普斯如此突然的决定，许多粉丝是难以接受的，其实大家并不知道，早在2004年，他就得了运动员最害怕的疾病——抑郁症。

菲尔普斯

经常看他比赛的观众，应该会知道他在比赛后会疯狂地尖叫，他无法化解身上沉重的压力，只能通过这种方式发泄。

菲尔普斯

有时抑郁症严重时，他总要喝醉才能入眠，可是在饮酒后他竟然还开车上路，遭到了警方的警告。

没想到他屡教不改，再一次酒驾，也因为这个事，他遭到了禁赛半年的处罚。

菲尔普斯

在他和抑郁症作斗争时，有过胜利，也有过失败，最为严重的一次，他甚至都萌生了轻生的想法。

好在菲尔普斯身边还有家人的陪伴，才阻止了灾祸的发生。

菲尔普斯

之后他尝试用家庭的温暖来驱散抑郁，但是没有什么效果，最后导致他经常和妻子吵架，每次都是不欢而散。

后来菲尔普斯又曾短暂复出过一段时间，还顺带着参加了2016年的奥运会。

菲尔普斯

当时许多人一致认为他就是来凑个热闹，一是他年龄偏大，二是和抑郁抗争已经耗费了他大半时间，肯定平时已经疏于训练。

再加上对手还是风头正盛的小将，这样看来，菲尔普斯没有一丝胜算。

菲尔普斯

然而事实证明，菲尔普斯依旧是那个叱咤泳坛的“飞鱼”，他还是宝刀未老，再次拿下了金牌。

他的比赛视频被各国教练争相观看，最后通过专业的角度，分析出许多可以参考的知识。

菲尔普斯

那一年，菲尔普斯除了在事业上成功外，他的家庭也传来喜讯，妻子又为他生下麟儿。

当他赶回家时，看着妻子抱着刚出生的儿子睡觉的画面，又点燃了他心中对未来的希望，慢慢地，他彻底从抑郁症的梦魇中走了出来，开始新生活。

菲尔普斯

当然，这么多年的“折磨”，还是在他身上留下了痕迹，知道的人会说他今年才38岁，不知道的人，会有很大概率把他当成爷爷辈。

但是他也应该庆幸，毕竟运动员摆脱抑郁症的例子，可是少之又少。

菲尔普斯

结语：

菲尔普斯的成功并非偶然，天赋、努力、名师指导缺一不可，迄今为止，问起谁在奥运会上拿到的金牌最多，答案还是菲尔普斯。

然而鲜有人知的是，哪怕是世界冠军，竟然也会被抑郁症折磨，好在最后拨云见月，重新开启了新的生活。

参考文献：

柴王军，汤卫东，李国.菲尔普斯的奥运传奇与启示[J].武汉体育学院学报，2008，(11):46-49.

刘桥斌.菲尔普斯游泳治好多动症[N].健康时报，2008-08-28(003).

为水而生的菲尔普斯[J].黄金时代，2008，(10):38.